秋分是由外轉內
收整平衡
圓滿自性 回歸菩提
慈愛充盈的節氣
月空下 自在沈靜
寂靜平衡療癒身心
信任夢想圓滿成真
全然敞開享受滋養
白晝黑夜趨於平衡
不再向外追逐
內觀自己
清理過度消耗的念頭
放下無需承接的重量
身體安住 呼吸回歸
讓心重新找回節奏
秋分覺察：
‧收回散落的心神
‧平衡付出與接收
‧滋養真正重要的自己
心在一收一放之間
找到內在平衡安定
清理‧沈澱‧滋養
重新出發
秋分靜心提問自己：
正在消耗我的是否已經放下？
真正滋養我的是否允許留下？
若不再勉強自己，我想怎樣的生活
讓秋分成為「回到自己」的節點
不急著改變，安靜下來，生命的下一步自然浮現。
9/23 秋分節氣清理
Zoom線上課堂 PM:21:00
